Pengaruh Pemberian Art Therapy Dalam Meningkatkan Suasana Hati (Mood) dan Menurunkan Kecemasan pada Remaja di SMP Negeri 1 Mojolaban

Abstract

Remaja rentan mengalami perubahan suasana hati dan kecemasan akibat perubahan fisik, psikologis, dan sosial yang dapat memengaruhi kesehatan mental, prestasi akademik, dan interaksi sosial. Art therapy merupakan salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat diterapkan untuk membantu meningkatkan suasana hati dan menurunkan kecemasan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh art therapy dalam meningkatkan suasana hati dan menurunkan kecemasan pada remaja sebelum dan sesudah intervensi. Penelitian kuantitatif dengan desain pre-eksperimental one group pretest-posttest pada 54 responden yang dipilih dengan purposive sampling. Kecemasan diukur dengan Zung Self-Rating Anxiety Scale (Z-SAS) dan suasana hati diukur dengan Mood and Feelings Questionnaire-Self Report (MFQ-Self). Analisis data menggunakan Wilcoxon Signed Rank Test. Setelah intervensi terjadi peningkatan suasana hati dan penurunan kecemasan yang signifikan (p = 0,000 untuk kedua variabel). Nilai effect size menunjukkan pengaruh besar terhadap kecemasan (r = 0,66) dan suasana hati (r = 0,71). Art therapy berpengaruh signifikan dalam meningkatkan suasana hati dan menurunkan kecemasan pada remaja di SMP Negeri 1 Mojolaban dan dapat dijadikan salah satu terapi nonfarmakologis pendukung kesehatan mental remaja di lingkungan sekolah.