Gambaran Kualitas Tidur Pada Anak Usia Sekolah Dasar Dengan Menggunakan Gadget Di SDN 12 Dungaliyo Kabupaten Gorontalo

Abstract

Penggunaan gadget sebelum tidur malam dapat memperburuk jam internal tubuh untuk istirahat pada waktunya,
sehingga menekan pelepas pada hormon melatonin yang memicu kesulitan tidur. Penelitian ini bertujuan untuk
menganalisis hubungan gambaran kualitas tidur pada anak usia 9-12 tahun dengan menggunakan gadget. Desain
penelitian deskriptif analitik dengan pendekatan kuantitatif. Jumlah populasi sebanyak 55 siswa usia 9-12 tahun
dan jumlah sampel sebanyak 55 siswa. Teknik pengambilan sampel total sampling. Analisis data dalam
penelitian ini menggunakan uji chi square. Hasil penelitian didapatkan kualitas tidur anak di SDN 12 Dungaliyo
Kabupaten Gorontalo yang tertinggi yaitu kualitas tidur kurang sedangkan penggunaan gadget yang tertinggi
menggunakan gadget >2 jam/hari dengan nilai signifikan 0,000. kualitas tidur anak yang menggunakan gadget
>2 jam/hari rata-rata kurang baik atau kualitas tidur kurang sedangkan kualitas tidur anak yang bermain gadget
1-2 jam/hari rata-rata baik atau kualitas tidur baik sehingga terdapat hubungan antara kualitas tidur pada anak
usia 9-12 tahun dengan menggunakan gadget. Saran untuk pihak sekolah agar dapat bekerja sama dengan
orangtua siswa dalam memberikan pengawasan Ketika anak bermain gadget hal ini untuk membantu anak agar
tidak mengalami dampak negatif dari gadget seperti gangguan tidur.