Noumi, T.S. et al. 2026. Efektivitas Progressive Muscle Relaxation (PMR) Terhadap Penurunan Nyeri Pada Remaja Dengan Premenstrual Syndrome (PMS). Borneo Nursing Journal (BNJ). 8, 2b (Sep. 2026), 4739–4745. DOI:https://doi.org/10.61878/bnj.v8i2b.1649.