Hidayah, R.H. et al. 2026. Efektivitas Bridge Exercise dan Bird Dog Exercise terhadap Kemampuan Fungsional pada Pralansia dengan Low Back Pain. Borneo Nursing Journal (BNJ). 8, 2 (Apr. 2026), 1094–1099. DOI:https://doi.org/10.61878/bnj.v8i2.644.